"तुमचे शरीर हे केवळ हाडामासाचा सापळा नाही, तर तुमच्या यशाचे सर्वात पवित्र मंदिर आहे!"

"तुमचे शरीर हे केवळ हाडामासाचा सापळा नाही,

तर तुमच्या यशाचे सर्वात पवित्र मंदिर आहे!"

 

वक्तृत्वाची सुरुवात २४ तासांच्या शिस्तीतून होते.
पहाटेचा ब्राह्ममुहूर्त (४ ते ६) आत्मिक ऊर्जा देतो.
प्राणायाम आणि श्वास नियंत्रण फुफ्फुसांची ताकद वाढवतात.
स्वर साधना आणि ओंकार आवाजाला शक्ती देतात.
सूर्यनमस्कार आणि व्यायाम शरीराला ताकद देतात.
योग्य आहार  वक्त्यासाठी आवश्यक.
डिजिटल डिटॉक्स आणि वेळेची शिस्त यशासाठी महत्वाची.

"ज्या दिवशी तुम्ही स्वतःच्या शरीराचा आदर करायला शिकाल,

त्या दिवशी जगाला तुमचा आदर करावाच लागेल  !"